的状态很贴近人物。倪旎入不了戏，关键在于演对手戏的演员是克鲁斯，她内心的压力太大，心头杂念太多自信心严重不足。做演员自信非常重要，演员如果没有自信，是很难把戏演好的。要解决倪旎的问题必须清楚她内心的杂念，让她放松下来，最重要的是得恢复她的信心。

　　要清楚倪旎内心的杂念，让她放松下来很容易，让她做木偶训练，或者做一下瑜伽都可以，但要提升她的信心却有些麻烦。张然沉吟了几秒钟，有了主意，开口问道：“倪旎，你知道中国戏剧起源于什么吗？”

　　倪旎没有系统的学过表演，哪里知道这个，轻轻摇头道：“不知道。”

　　张然缓缓地道：“中国传统戏剧是源于巫觋，就是我们说的巫师，这些巫师跳神其实就是通过歌舞娱乐鬼神，他们的功能是沟通人神两界，这是一项庄重而神圣的工作。不过随着时间的发展，巫逐渐变为了优，也就成了演员。所以，古人才说，巫以乐神，优以乐人。”

　　倪旎作出恍然大悟的样子，心里觉得奇怪，干嘛讲这个，这跟我不能入戏有什么关系呀？

　　张然继续道：“正因为中国传统戏剧是在巫觋之上发展起来的，所以，中国的戏曲演员、甚至很多话剧演员，在正式上台表演前都会举行一个仪式叫拜台。大家都相信舞台是有灵的，在演出前进行拜台，能够与舞台进行沟通，与神灵进行沟通，在拜台的时候是最接近神灵的时候，而拜台之后演员往往会特别放松，演出效果也特别好。对电影演员来说，这个方法同样有效，那么接下来我们就进行拜台仪式！”

　　倪旎非常诧异，这不是封建迷信嘛，你这样的大导演竟然也信这个？不过她想起剧组在开机前进行了拜神仪式，在演出前拜台好像也不奇怪，将信将疑地道：“这能起作用吗？”

　　张然信口胡诌道：“当然，这个方法我以前也不知道，是在带05级的时候一个老演员教我的。有一次我拍戏，剧组有个新人死活进入不了状态，更进入不了角色，我用尽了各种方法都不行。最后剧组的一个老演员看不下去了，就对我说，导演，让我试试吧！然后那个老演员就带着新人进行了拜台仪式，结果拜台后，那个新人就真的演了出来。当时，我大为震惊，就问老演员，这到底是怎么回事啊？最后那个老演员就拜台的方式教给了我。现在05级学生在正式演出前基本上都会拜台，张婧初在演出前也会拜台，这真的很有效！”

　　倪旎听到这是张然的亲身经历，而且05级，以及张婧初在演出前都会拜台，尽管她还是有所怀疑，却也有五分相信了。毕竟最近《龙组》特别火，主演就是05级学生，他们的演技非常出色，张婧初就更厉害了，不但

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