容,子鸢蹑手蹑脚的走近,怯生生道:“你怎么了?在看什么啊?是不是盛大哥给你的训练计划?”
孟凛有气无力点了点头,葛优躺式的表示自己无奈。
子鸢凑近几分,脑袋搁浅在他肩膀上,歪着螓首,瞅了瞅那份打印得工工整整的计划书,“哎呀”一声,“要起这么早呀孟凛?那么…我也要起来吗?”
孟凛深深叹气:“算了吧,这种非人待遇,你没有义务陪我承受,我自己起来得了,不过现在睡觉的时间突然被削减了,我还是早点睡觉的好。”
子鸢爱莫能助了,迟疑片刻,试探的问道:“要不…你别练了?”
“那怎么行?”孟凛一脸的笃定,坚决出声:“这点苦都吃不起,还算个男人么?不过…”
旋即,孟凛抬了抬眼皮看着她,“子鸢,你知道我明天要忍受残酷的训练,你至少也要安慰我一下。”
“嗯,你,你要我做什么,说吧,我肯定会帮你。”子鸢努努嘴,脸蛋儿两个梨花酒窝煞是可爱。
“那好。”孟凛正儿八经道:“你乖乖坐到我腿上来,我的要求其实也不高,只想抱着你好好温承一下就OK,现在你是我动力的源泉。”
子鸢望着孟凛正经之下嘴角微微上扬,就晓得又在逗弄她了,用力推了孟凛,嗔着桃花眼,“人家认认真真的对你,就你没一点点正经,坏家伙!”
孟凛把她拖到怀里,捏了捏那小巧的粉手,“谁没一点正经了?”
子鸢闪避不了,被孟凛扎扎实实的在脸腮咬了几口,方才心满意足放过这妮子。子鸢嘟嘴看似不满的擦了擦脸颊的口水,实则眼底都是笑意。
定好闹钟,子鸢一步三回头离去。
……
嘀嘀嘀!
闹钟准时在四点震响,孟凛一个激灵就从床上跳了起来。
他喜欢睡懒觉,但有事的时候,还不至于会耽搁,孟凛脸什么的都没洗,上个厕所就来到健身馆,里面传出一种急剧的击打声。
推开门一看,盛浩正光着上身全神贯注的击打着面前摇晃的沙袋。
孟凛是第一次看到盛浩不穿衣服,从后面看去,健美的倒三角形身躯,因为用力,从上至下他的背胸锁乳突肌、三角肌、背大小圈肌和冈下肌以及斜方肌还有大菱形肌,清晳可辩。
全力击打着沙袋,“砰砰砰”,盛浩肌肉迅疾用力在快速跳跃,那种力量于线条的完美揉合,真让人叹为观止!
“不让子鸢跟着来是明智决定。”孟凛砸巴嘴,要知道她是个小花痴,若是看到盛浩身躯,难免不会春心暗动。
“我以为你会不守时。”盛浩抬肘将荡过来的硕大沙袋撞得朝后狂飞,脱下拳套,无视孟凛的艳羡,神情不温不火。
“开始吧,你先去跑步机上跑五千米,然后我们进行其他训练,我先得弄清楚你能完成多少训练量,然后才能安排你的具体执行计划,我会让你进行训练搭配,因为我想在最快时间中看到我的训练效果。”
“嗯。”
随着时间推移,孟凛雄心壮志很快在五千米无情现实,消磨殆尽。
“身体太羸弱了。”
孟凛浑身抖如筛糠,抽风似的扶着跑步机,挪不动步,就差两眼往后翻,累晕过去。
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